Gesund Leben, ganzheitlich!

Hallo! Mein Name ist Kristina Imhof-Schoenherr und ich habe über 30 Jahre Berufspraxis im Gesundheitswesen gesammelt, in Bereichen wie Pflege, Krankenhausorganisation und Gesundheitspolitik. Vor mehr als 20 Jahren habe ich Yoga, Massage und Coaching für mich entdeckt und seitdem begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude. Als ganzheitliche Gesundheitspraktikerin betrachte ich jeden Menschen als Einheit aus Körper, Geist und Seele. Ich glaube, dass fast jeder Mensch das Potenzial hat, seine eigene Gesundheit zu fördern und zu erhalten. Meine Erfahrung und Expertise in den Bereichen Yoga, Massage und Coaching ermöglichen es mir, Dir gezielt Werkzeuge und Techniken individuell für deine Bedürfnisse anzubieten, um dir zu helfen, dein volles Potenzial durch passende Lösungen zu entfalten.

Mehr über mich

Dimension Gesundheit

Finde zurück in deine Balance. bring Körper, Geist und Seele in Harmonie.

„Manchmal bringt uns das Leben aus der Balance: die Gedanken drehen sich im Kreis, der Körper signalisiert Stress, oder die Lebensfreude scheint verloren gegangen. Mit meinem ganzheitlichen Angebot begleite ich dich, erstarrte Energien zu lösen und deinen Lebensfluss wieder zu aktivieren - auf allen Ebenen.“

Für jede Ebene deines Seins gibt es einen Weg - lass uns deinen finden.

Für den Körper
Mit Yogatherapie, Massagen und gezielten Entspannungstechniken unterstütze ich dich dabei, dein Körperbewusstsein zu stärken und Spannungen loszulassen.
Für die Energie
Schamanische Energiearbeit und kraftvolle Methoden helfen dir, deine Lebensfreude zurückzugewinnen und neue Kraftquellen zu erschließen.
Für die Emotionen
Im Coaching schaffen wir Raum für Gelassenheit und fördern deinen Selbstausdruck, um innere Stabilität zu finden.
Für den Geist
Durch Mentaltechniken wie NLP, Hypnose und systemisches Coaching erhältst du Gedankentools, die Klarheit und Dynamik in deinem Leben fördern.
Für die Seele
Gemeinsam entkräften wir belastende Themen und stärken deine Kraftthemen, damit du dich wieder in deiner inneren Mitte verankern kannst.

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In Kontakt mit deinem Körperbewusstsein – Hilfe zur Selbsthilfe

YOGAFIZIERT

Nach einem schweren Unfall im Sommer 2010, der mich mit Dauerschmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit zurückließ, war Yoga mein Weg zurück – zur Schmerzfreiheit und zu einem neuen Lebensgefühl.

Yoga lehrte mich, wieder in Kontakt mit meinem Körperbewusstsein zu treten, meine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und die Kraft zur Veränderung in mir zu entdecken.

Diese wertvolle, transformative Erfahrung möchte ich mit dir teilen. Mein Ziel ist es, dich mit gezielten Yoga-Techniken und Übungen zu unterstützen, Blockaden zu lösen, dein Körperbewusstsein zu stärken und deinen ganz eigenen Weg zu innerer Balance, Flexibilität und Stärke zu finden.

"Unser Körper ist ein Wunderwerk – fähig zu so viel mehr, wenn wir erstarrte Energien wieder zum Fließen bringen und uns Raum für Heilung geben."

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Durch Coaching veränderbar

„Löse Blockaden, aktiviere deinen Lebensfluss und entdecke dein volles Potenzial.“
„In meinem ganzheitlichen Coaching und Mentoring unterstütze ich dich dabei, Hindernisse zu überwinden, Klarheit zu finden und dein Leben bewusst neu zu gestalten. Mit kraftvollen Methoden wie NLP, Hypnose und energetischer Arbeit begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Balance, Leichtigkeit und Erfolg – körperlich, geistig und emotional.“

Warum Coaching mit mir?
• Ganzheitliche Ansätze, die Körper, Geist und Seele vereinen.
• Tiefgreifende Techniken, um festgefahrene Muster zu lösen.
• Individuelle Begleitung, die genau auf dich abgestimmt ist.

Bist du bereit, deine Reise zu beginnen?

„Vereinbare jetzt ein kostenloses Erstgespräch und finde heraus, wie mein Coaching dir helfen kann, dein Leben in Balance zu bringen.“

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Eine Massage – für Körper, Geist und Seele

Ganzheitliche Regenerative Massage

Energetische fasziale Arbeit

„Lass los, spüre dich neu und finde zurück

in deine innere und äußere Balance.“

Meine regenerativen Massagen vereinen körperliche und energetische Techniken, die tiefgreifend entspannen, Blockaden lösen und deinen Energiefluss aktivieren. Durch die Verbindung von faszialer Arbeit und energetischer Berührung unterstütze ich dich dabei, Verspannungen zu lösen, Regeneration anzuregen und wieder in Kontakt mit deinem Körperbewusstsein und deiner Seele zu kommen.

Ich persönlich empfehle immer eine Ganzkörpermassage, da unser Körper ein zusammenhängendes System ist.

Du wirst begeistert sein! Verprochen!

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Teilnehmer*innen*stimmen

Jan Kratz und ich im Interview über den Wert von Yoga

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